Klarträumen

Okay, ich habe mir da auch mal was durchgelesen.

Nochmal eine Frage: Was ist das mit diesen Realitätschecks? Warum soll man die regelmäßig durchführen? Irgendwie verwirrt mich das. Am Tag ist so ein Realitätscheck doch sinnlos, oder? Ich weiß eigentlich meist, dass ich wach bin

Ah, okay
Dann also regelmäßig mal zwicken oder so?

Ich habe es gestern mal versucht, hat zwar nicth so recht geklappt, aber sowas wie eine Schlafparalyse habe ich mitgekriegt, zumindest glaube ich das.

Muss ich nochmal üben

Seit 2 Wochen träume ich garnicht. Voll mies

Ja, denke ich auch

Die Schlafparalyse fühlt sich irgendwie schon lustig an. Mal sehen, ich werde es heute nochmal versuchen

ich hatte heute meinen ersten Klartraum, wuhu
aber ich hatte irgendwie nicht komplett die Kontrolle
also gemerkt, dass ich träume hab ich durch nen Realtiycheck, ob ich meine Hände durcheinanander durchführern kann, was ging. Meine Hände habne sich dabei totaal taub angefühlt, kein Wunder, die lagen ja auch neben meinem Körper.
Dabei was ich grad in meinem Klassenraum und konnte auf den Wänden Filme erscheinen lassen. Einmal hab ich an Äpfel gedacht und auf den Wänden waren plötzlich Apfelkörbe, die dann zu echten wurden und wir haben Äpfel gegessen. xD
Die waren leicht süß-mehlig. Dann war Pause abe rmeeien Schule sah iwe anders aus, da war auf einmal n runder Gang und mein ehemaliger Sportlehrer haat mich gefragt, obb ich klarträume.
da war schon vorher mal passiert, aber da musste ich verneinen.
ab da hatte ich die Kontrolle über meinen Traum dann wieder abgegeben, aber es ist nichts total abwegiges passiert, nur was auch wirklich möglich ist. Und der Traum war richtig richtig lang.

Ich habe sowas schon viel erlebt, ca. 1-3 im Monat, meisten in der 1. Nacht hälfe.

Ich hatte heute einen klaren Alttraum *g*

Ich muss das auch mal probieren aber ich glaub ich hatte schon mal einen den hatte ich schon mal doch beim 2. mal wuste ich die Schwachstelle von dem Angreifer und hab ihn schneller besiegt war voll lol der Traum

naja ich werds heut mal versuchen

Ich muss es auch nochmal versuchen. Ich finde manchmal keine bequeme Schlafposition, in der ich ruhig liegen bleiben kann.

Zudem habe ich auch mal das Problem, dass ich nicht so wirklich einpenne Also ich versuche es immer mit dem umgekehrten Blinzeln, also nur Bruchteilhaft die Augen auf und gleich wieder zu. Irgendwie fühlt sich mein Körper nach einiger Zeit auch ganz komisch an. DIe Frage ist aber: Muss man da noch mehr machen? Oder einfach immer nur weiterblinzeln?

Zudem habe ich mal gehört, dass das mit Musik unterstützt werden kann. Hat das jemand mal ausprobiert? Hat jemand einen Tipp?

Außerdem wollte ich nochmal wissen, welche Muskeln nicht von der Schlafparalyse betroffen sind? Die Augenmuskulatur und die Atemmuskulatur weiß ich. ABer wie sieht es mit der Schluckmuskulatur aus?

Ich muss jetzt leider mal wieder den Dummen spielen und frage:
Kann ich WIRCKLICH ALLES machen??
Reden, essen, Leute erfinden, in ein anderes Land gehen?? Ich hab mir wieder den ersten Beitrag durchgelesen und es kommt so rüber als könnte man jederzeit in ein perfektes Leben wechseln?! Alles was man sich wünscht kann man beim Klarträumen kriegen??

Hmm...wirklich "klargeträumt" hab ich noch net, aber ab und an passiert es dass ich im traum merke "Halt! Ich träume doch bloß!" Vor allem bei alpträumen passiert mir das zum glück oft. In einem alptraum hab ich mich im traum sogar in eine ecke gesetzt und an dauernd zu mir gesagt: "Wach auf! Wach auf! Wach auf!" und es hat tatsächlich funktioniert, ich bin aufgewacht.

Das mit dem Bemerken, dass man träumt hat doch rein gatnichts mit dem Klarträumen zu tun!?
Träumen ist, wenn du schläftst und halt träumst.
Klartraum ist was total anderes. Das machst du ja selbst und du gehst da nicht im normalen Tagesrythmus ins Bett und schläfst. Normales Träumen und Klarträumen sind zwei verschieden Sachen.

Hoffentlich werde ich es mal machen...wenn es wirklich so ist wie ich es mir vorstelle, brauch ich nicht besonders viel vom wirklichen Leben zu erwarten.